“What we eat determines the quality of our blood, which has a direct effect on our blood vessels and the heart," says nutritionist and yoga instructor, Christa Orecchio.

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Er erzählt von 13 Senioren zwischen Ende 60 und Mitte 80, die sich mittels Speed-Dating auf Partnersuche begeben.

Sieben Damen und sechs Herren im Alter zwischen Ende 60 und Mitte 80 finden sich zum Speed-Dating im Herrenhaus Höltigbaum in Hamburg-Rahlstedt ein.

Darunter der pensionierte Lehrer Helge Löns, die erfolgreiche Wiener Geschäftsfrau Maria Koppel, die ehemalige Verlegerin Martha Schneider, Gärtnerin Clara Bayer, Putzfrau Edith Wielande, Malermeister Kurt Mailand, sein Mitbewohner Volker Hartmann, der russische Ex-Offizier Sergej Stern, Hobbydichterin Leni Faupel, Unternehmersgattin Christa Nausch, der ehemalige Museumswärter Hartmut Göttsche, der frisch verwitwete Johann Schäfer sowie Hilde Matysek, die Mutter des jungen Veranstalters.

Sprinkle it on your rice or beans, or make a healing tea out of fresh turmeric root.

Peel, slice into quarters and pour hot water over three, quarter-sized slices."Here are some other foods that can boost blood circulation: Garlic relaxes blood vessels, making it a good choice to thin blood and improve circulation.

Onions contain sulfur compounds, which help to maintain platelet aggregation, blood pressure and total cholesterol.

Fiber from beans, peas and legumes are important complex carbohydrates that stabilize blood sugar., an online community connecting you to yoga.

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Altersglühen – Speed Dating für Senioren ist ein deutscher Spielfilm des Regisseurs Jan Georg Schütte aus dem Jahr 2014.

Der vorwiegend improvisierte Ensemblefilm wurde 2013 in Hamburg gedreht.